La notificación suena en mi teléfono: “¡Excelente trabajo! Has alcanzado tu meta diaria de 10.000 pasos”. Es tarde en la noche y acabo de recorrer mi sala para alcanzar el número que se ha convertido en mi salvavidas. El judaísmo ha enfatizado durante mucho tiempo la conexión entre el bienestar físico y espiritual. El concepto…
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